您应该了解的5种抗营养剂

    营养成分是在食品和饮料中发现的具有人体重要功能的成分。您听说过营养素的主要类别-碳水化合物,脂肪,蛋白质,维生素和矿物质-但是您听说过抗营养素吗?

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    AFPA本月毕业生:整体营养学家Genny Mack

    在过去的26年中,我们已经认证了超过119,000名健康,营养和健身专业人士。 每个月,我们都会认可一位杰出的毕业生,他们利用所学的知识来激励他人并有所作为。 

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    如何通过最常见的假日健康斗争为客户提供支持 

    对于美国的许多人来说,从感恩节到新年的时间段看起来与今年其他时间段截然不同。有更多不规则的时间表,(希望)有更多的休息日,通常还有更多与准备假期有关的活动。 

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    教练资源:如何为新的一年做好健康准备

    对于各地的企业主和企业家来说,新年代表着为您的计划,收入和总体增长设定新目标的机会。 

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    知道你的价值:如何自信地设置你的教练率

    在教练世界中,寻找简单的答案来确定服务的“正确”价格可以比喻为寻找圣杯。那里有很多线索,但真正的答案似乎并不存在。

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    通过这些技巧全面管理假期压力AFPA健身

    信不信由你,假期就在眼前。 

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    整体健康教练的PCOS完整指南

    多囊卵巢综合征(PCOS)影响 十分之一的女性 生育年龄。仅在美国,这大约等于 五百万妇女 。随着您的健康教练业务的增长,您很可能会遇到至少一位拥有PCOS的客户。 

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    作为整体健康教练,我能赚多少钱?要考虑的7个因素

    整体健康教练的共同点是,他们热衷于通过支持客户思想,身体和精神的生活方式选择和思维方式来帮助他人生活得更健康,更充实。 

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    AFPA本月毕业生:跆拳道教练Krista Rooney

    在过去的26年中,我们已经认证了超过119,000名健康,营养和健身专业人士。 每个月,我们都会认可一位杰出的毕业生,他们利用所学的知识来激励他人并有所作为。 

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    5个顶级的健康教练

    成为“好”健康教练需要什么? 

    本质上,大多数健康教练直接与寻求专业人士支持的客户合作,以​​实施旨在改善其生活方式的生活方式改变 健康与福祉。 

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