营养成分是在食品和饮料中发现的具有人体重要功能的成分。您听说过营养素的主要类别-碳水化合物,脂肪,蛋白质,维生素和矿物质-但是您听说过抗营养素吗?
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在过去的26年中,我们已经认证了超过119,000名健康,营养和健身专业人士。 每个月,我们都会认可一位杰出的毕业生,他们利用所学的知识来激励他人并有所作为。
对于美国的许多人来说,从感恩节到新年的时间段看起来与今年其他时间段截然不同。有更多不规则的时间表,(希望)有更多的休息日,通常还有更多与准备假期有关的活动。
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在教练世界中,寻找简单的答案来确定服务的“正确”价格可以比喻为寻找圣杯。那里有很多线索,但真正的答案似乎并不存在。
整体健康教练的共同点是,他们热衷于通过支持客户思想,身体和精神的生活方式选择和思维方式来帮助他人生活得更健康,更充实。
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成为“好”健康教练需要什么?
本质上,大多数健康教练直接与寻求专业人士支持的客户合作,以实施旨在改善其生活方式的生活方式改变 健康与福祉。
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