15个实用的酷炫健身小工具

随着可穿戴技术的迅猛发展,健身器材已成为健康和健身行业不可或缺的一部分。 无论您是想在竞争中脱颖而出,还是要跟踪数据以变得更健康,还是想要一些可以帮助您更快恢复的东西,都可以满足您的需求。

在购买之前,请仔细阅读下面的列表,以确保您找到适合自己的健康和健身目标的理想产品。

以下是15种健身小工具,可帮助您将健康提升到一个新的水平:

Digitsole智能鞋

Digitsole智能鞋可能是健康和健身爱好者最有用的健身工具之一。

这些鞋具有强大的自紧功能,因此您不必再为下次运动表现而系鞋带或鞋带。

它变得更好了。这种“智能鞋”还可以在寒冷的月份锻炼身体时保持双脚温暖。此外,它们可以像其他所有可穿戴技术一样跟踪您的活动,从而使您可以监控自己采取的步骤,燃烧的总卡路里等等。

然后,所有数据将通过蓝牙同步到您的智能手机。

Jabra运动教练耳塞

乍一看,这些耳塞看起来就像其他任何无线耳塞一样。但是Jabra Sport Coach耳塞的功能远不止这些。

不仅会为您带来增强的低音和无源噪音消除功能,而且您还将通过自动重复计数以及针对个性化锻炼的智能入耳式教练获得优势。

内置的TrackFit运动传感器将自动计数您的代表并跟踪您的一举一动,以帮助您在完成过程中保持专注。

Bowflex Selecttech 560哑铃

如果您想在家中锻炼,Bowflex Selecttech 560哑铃非常适合那些家庭锻炼。

这件运动器材可以代替整个哑铃架,其范围可以从5磅到60磅不等。它们包括可互换的光盘,因此您可以无缝改变重量。

这些哑铃还带有内部传感器,可让您跟踪锻炼数据,例如代表次数,体重,个人目标等等。借助蓝牙集成技术,您可以将所有这些指标直接同步到智能手机。

Athos智能服装

如果您的手腕上戴着小工具很麻烦,那么Athos Smart Clothing系列产品就是理想的选择。

您可以单独选择衬衫,短裤,绑腿或捆绑购买。

每件衣服都配有Athos Core模块,该模块是用于收集锻炼数据的传感器。蓝牙功能使您可以将数据传输到iOS设备。

可以跟踪肌肉活动,消耗的卡路里,心律等数据,具体取决于您选择的衣服。

下载《私人教练职业指南》

Sensoria健身袜和脚链

这双袜子可提供高度准确的数据,包括步数,速度,卡路里,高度或距离跟踪等。

Sensoria袜子由纺织品传感器制成,可帮助您确定任何容易受伤的跑步方式,从而帮助您改善技术。然后,您可以利用他们的移动应用程序来指导实时音频提示。

每次购买都附带两双智能袜,一个脚链,一个脚链充电器和移动应用程序。

潘波德

如果您或您认识的任何人都经历了慢性疼痛,那么您就会知道这会对您的生活方式造成不利影响。 PainPod小工具是可穿戴的小工具,旨在帮助您从任何身体疼痛或伤害中恢复过来。

它由电疗法和微电流相结合提供动力,可促进快速康复,缓解疼痛并提高性能。

七巧板智能绳PURE

乍看之下,七巧板智能绳看起来像普通的加重跳绳,但功能远不止于此。

它具有可精确跟踪您的跳动并与Smart Gym iOS应用配对的磁性传感器,可帮助您监控消耗的卡路里和锻炼时间。

Fitbit Versa

新款Fitbit Versa是一款智能手表,专为健身爱好者设计,具有众多实用功能。

这款健康和健身智能手表最多可持续使用4天,无需充电。其中的一些功能包括屏幕上的锻炼,超过15种以上的运动模式,心率跟踪,个性化提醒,已连接的GPS,引导式呼吸训练等。

Bose SoundSport Free无线耳机

Bose最近发布了他们的第一款无线入耳式耳机,其技术旨在将您推向极限。

其音量优化的均衡器和信号处理功能可提供最优质的声音体验之一,使您在锻炼过程中保持精力充沛。 

没有什么比在运动中总是掉下来的耳机更糟糕的了。 StayHear + Sport吸嘴经过独特设计,可提供最大的舒适度和稳定性。

它还带有便携式充电盒,因此您无需担心耳机会在锻炼中垂死。

Garmin的Fenix 5 Smartwatch

Fenix 5 Smartwatch非常适合户外爱好者和冒险家。 

这款智能手表具有气压计,指南针,陀螺仪,温度计,加速度计和GPS。无论您从事哪种运动,它都能为您提供广泛的健康数据点和活动指标列表。

较长的电池寿命以及先进的GPS功能和高分辨率将使您充满信心,无需担心即可完成下一次户外旅行。

Jabra的Elite Sport无线耳塞

Elite Sport无线耳塞保证满足您对优质音质的渴望。

只需触摸一下按钮,您就可以激活“通过听力”模式,该模式可以阻止或调入外界噪音,帮助您出门在外时更加了解周围的环境。

重低音扬声器包括四个先进的麦克风,可以过滤掉电话中的任何背景噪音,并且内置的加速度计还可以跟踪您的步伐和动作。

Raptor的Everysight智能眼镜

在您的下一次自行车冒险中使用这些眼镜将确保您在下一次自行车旅行中拥有可能需要的所有信息。

Everysight智能眼镜包括一个完全集成的显示屏,可显示您的心率,RPM甚至地图,因此您始终可以在自己面前获得所需的必要信息。

骷髅扫描仪

如果您的主要目标是增强力量和肌肉,Skulpt扫描仪可能是您最好的投资之一。使用该设备,您可以扫描身体的多个不同区域以确定您的体内脂肪百分比并确定肌肉的力量。

然后,Skulpt应用程序将为您提供肌肉和体内脂肪的全面分析,并继续推荐某些程序来帮助您达到特定的肌肉锻炼目标。

野兽感应器

野兽是一种健康和健身传感器,可为您提供有关身体的更多信息。就像Skulpt一样,Beast专为希望增强肌肉和增强力量的人们而设计。

野兽传感器不再依靠内存,而是在举重时量化您的表现。定期评估表现将立即帮助您在锻炼时做出更好的决定,从而使每次锻炼都更快地得到改善。

Power Dot 2.0智能肌肉刺激器

此肌肉表现和恢复工具是完美的补充,可帮助您缓解运动后可能遇到的酸痛。

您可以从10多种不同的肌肉刺激程序中进行选择,这些程序旨在帮助缩短恢复时间,改善运动表现并尽快达到健身目标。

该产品中使用的技术可增加血液循环并按摩您的肌肉感觉到的任何紧张感。蓝牙功能使您可以个性化所有数据并将其跟踪到智能手机中。

选择最适合您的健身方案的健身小工具

现在,可穿戴技术比以往任何时候都更先进。随着受欢迎程度的提高,公司正在开发以优化用户的整体性能为目标。

上面列出的选项可以帮助您在剧烈运动中突破极限。

无论您是狂热的长跑运动员,想要优化锻炼的健身鼠,还是试图加快恢复速度的运动员,锻炼小工具都可以成为您的健身生活方式的重要补充。

 

新的号召性用语

 


文章类别: 健康小贴士
分享这篇文章     

保持联系

立即获得AFPA的最新健康和健康见解,独家优惠和突破性提示,可帮助您成为值得信赖的健康,健身或营养专家。