完善职业的5本最佳私人教练书籍

编者注:该帖子最初于2017年7月发布,最近进行了更新和修订,以确保准确性和全面性。

迅速成为一名知识渊博且成功的私人教练并不像您想的那么难。最知名的培训师采用的技巧很简单。正在阅读。 阅读书籍-有关特定主题的详尽的,深入研究的信息-可以帮助您快速了解您可能不了解的主题或您不需要的主题的熟悉知识 私人教练认证课程.

今天,我想帮助您完善自己的职业生涯,以便您至少拥有五本书,这些书可以帮助您成为更有知识的培训师(并且可以更好地锻炼自己的身体)。

我将介绍以下类别的图书:

  • 营销学
  • 灵活性
  • 力量训练
  • 商业管理
  • 营养

让我们潜入:

最佳营销个人培训书

开始自己的私人培训业务 由汤姆·韦德(Tom Weede)开始自己的私人培训业务

无论您是刚开始培训的培训师,还是已经从事多年业务的人,都需要营销自己的服务以取得成功。如果您想获得一些关于开办私人培训业务,寻找合适的细分市场,如何为您的服务增加更多价值以及如何实施短期和长期营销计划的深刻见解,汤姆·韦德(Tom Weede)的“开始您自己的私人培训业务”必读。

此类别中的其他书籍:

最佳灵活性个人培训书

成为柔和的豹子第二版:解决疼痛,预防伤害和优化运动表现的终极指南

凯利·史塔瑞特(Kelly Starrett)博士成为柔和的豹子第二版:解决疼痛,预防伤害和优化运动表现的终极指南

我想我听说过汤姆·布雷迪(Tom Brady),他是NFL历史上最伟大的超级碗复赛的四分卫,也是39岁的联盟中最古老的球员之一,他说他在柔韧性上要尽全力。

Starrett博士的书《成为柔软的豹子》可以帮助培训师真正了解人体运动的原理,以帮助您和您的客户预防或康复伤害,改善表现并在延长运动能力的同时实现无痛生活。此外,Starrett可以分解诸如下蹲,抓举和肌肉向上等运动,并讨论如何纠正与此类运动相关的常见缺陷。

此类别中的其他书籍:

 

下载《私人教练职业指南》最佳力量训练私人教练书

变得抛光! Lan King变得更大,更强和更精益的指南! 兰·金(Lan King)变得抛光! Lan King变得更大,更强和更精益的指南!

也许是培训师最适用的知识点之一(由于对此类培训的需求), 力量训练 植根于体育和健康的所有领域。另外,大多数人都知道,变得强壮可以增加看起来强壮的好处。

这本书实际上是一个由四部分组成的系列的一部分,并且是一本有关翻录知识的最受欢迎的书籍之一。深入了解训练的科学,疲劳,休息,运动的速度,理论,训练,训练的时间以及训练的持续时间,以及有关客户会提出的常见力量训练常见问题的深入问答部分。

此类别中的其他书籍:

最佳工商管理个人培训书

力量训练和条件训练要点 由G.Gregory Haff和N.Travis Triplett力量训练和条件训练要点

力量训练和条件调理要点在此列表中被两次提及,一次在这里,一次在力量训练部分中。本书是认证强度和条件专家(CSCS)考试的首选准备书,并提供与业务管理相关的信息,备受推崇。

超过 小型企业家或一对一培训师,这样的组织结构资源可能很难获得。如果您希望打开,操作或了解专业程序的详细内容,本书的内容将帮助您实现这一目标。

 

最佳营养个人培训书

高卡路里,低卡路里:脂肪,碳水化合物和有争议的饮食与健康科学 通过加里·陶伯斯(Gary Taubes)高卡路里,低卡路里:脂肪,碳水化合物和有争议的饮食与健康科学

营养和节食可能是一个颇有争议的话题,与此领域相关的许多话题都是主观的。但是,如本书作者所言,寻求自己和自己的营养知识学习更多的培训师,明智的做法是依靠科学和数据。

卡路里高,卡路里低将有助于饮食和饮食,为您提供一些科学数据来支持您对脂肪,碳水化合物和蛋白质的建议,并在腰带中提供另一种工具,帮助您提供全程训练服务以及与运动有关的训练。

此类别中的其他书籍:

完善您的私人培训职业

为了成为市内知识最渊博,注重结果的培训师,我相信您会花费大量时间思考如何获得客户更好的结果。阅读书籍是提高您对技术主题的了解和理解的简便方法。除了阅读,还要考虑您的要求 继续教育 可以帮助您发展事业或投资 专业课程 激发您对利基市场的兴趣。

更多推荐 私人教练书籍,在亚马逊上航行,并查看“经常一起购物”或“同时购买此商品的顾客”部分,以深入了解您可获得的所有可用信息。让我们知道您在评论中所读的内容或您对以上书籍的看法。

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