美国密西西比州Amy Occhipinti的最新帖子

    糖对身体有什么作用

     

    糖对身体有什么作用

    如AFPA电子新闻中所显示,2014年2月12日

    在饮食(和生活)健康方面,饮食中糖分过多并不是最好的选择。我们都知道,无论如何,饱和脂肪和反式脂肪,钠或总卡路里引起了我们的更多关注。

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    针对超重客户的6个提示和练习

    在您的专业个人培训职业中,您有时会遇到与超重或肥胖客户合作的机会。如果您是经验丰富的私人教练或新手,您可能会发现这些提示有用!

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    成功成为私人教练的7个关键

    您可以将成功的私人教练定义为获得或获得财富,尊敬或名望,和/或获得正确或期望的尝试结果。不管您的个人定义如何,下面我们都提供了7个简单的键来帮助您以任何标准成为成功的私人教练。

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    AFPA健身,教练,营养& Wellness News

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    6种真正的健身方式

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    成功推销自己作为私人教练的5条提示

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    作为新认证的私人教练,我们希望您的业务能够盈利并取得成功。以下是一些简短的想法,可帮助您吸引更多客户,保留已有的私人教练客户并成长&促进您的私人教练业务。

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    短跑铁人三项

    如果您有铁人三项的胆量-但还没有足够的时间训练-可以尝试短一些的版本。短跑铁人三项是游泳半英里,骑自行车12英里,跑步3英里。这是奥运会铁人三项距离的一半,但不到四分之一的距离

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    最好的健康& 适合度Blogs

    博客:每个人都在做。继续阅读以发现60种最佳健康&网络上的健身博客可帮助您全年保持动力,保持健康,健康和快乐!

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    1. 下摆女孩
    穿底健身的女孩提供有关健身和营养的建议

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    22个快乐的人的习惯

    默科拉博士

    许多人一生都在等待幸福。您可能会认为,“如果只有我有更多的钱”或“可能减轻体重”,或者您填写空白,那么我会很高兴。
    好吧,这是个秘密:您现在就可以开心了。这并不总是那么容易,但是你

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    妇女健康链接

    在下面,您将找到一个专门针对女性健康主题的网站列表,包括怀孕,更年期,乳腺癌,适当的营养,运动,健身等。 

    健康热线

    我们的编辑理念是使用相关且准确的内容来促进健康的生活方式并促进疾病预防,并为寻求健康问题答案的人员提供临床上重要的,经过医学审查的信息。所有原始内容均由技术娴熟的作者或

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    9减肥必不可少的减肥秘诀

    加里·马修斯

    曾经想知道为什么周围有这么多的饮食习惯,而人们却越来越胖。现在我们知道,时尚和重复节食是行不通的,那又如何呢!我在下面整理了9条减肥秘诀

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