Mark J. Occhipinti博士的最新帖子

    马克是美国健身专业人士的总裁&员工(AFPA)。他在46个州和国外的100多个健身会议上进行了演讲,向超过12万名健康和健身专业人士进行了演讲,包括参加BBC的演出以及各种国际电视和广播节目。 马克(Mark)获得了年度CanFitPro国际演讲者奖。 曾在多个在线健康网站的医学咨询委员会任职,并担任过多家美国报纸的健身专家。

    如何与拒绝您的客户沟通

    失去客户:这是许多健康和保健教练的焦虑之源。 

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    如何作为私人教练合法地提供营养建议

     

    健身和营养在健康方面是息息相关的,因此,很多私人培训客户可能会对食物选择,饮食计划和补充他们的培训的营养补充品有疑问。

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    很多时候,人们会问我,如果我早餐不吃某种动物蛋白,例如奶制品,鸡蛋,鱼,红肉或禽类,我如何才能获得足够的蛋白质来开始新的一天。运动员问同样的问题,担心如果他们不食用动物产品,他们将无法锻炼肌肉或无法恢复运动。

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