AFPA健康与健身博客

这是一个关于衰老的秘密，几乎没有主流卫生界谈论： 

衰老并非不可避免。您 能够 健康地变老。 

建议人们使用抗炎饮食，以防止可渗透性肠道产生各种不同的健康问题，或作为一系列慢性疾病治疗方案的一部分，漏肠）慢性腰痛。

专家估计，到2023年， 3,330亿 电子邮件将每天发送。 

这是一年中最美好的时光，但同时也是您的客户保持健康目标的最困难的时间。诱惑无处不在。由于含糖小食，节日鸡尾酒以及太多承诺的压力，在一年的最后几个月中，很难一直专注于良好的习惯和身体健康。 但是，有了您的一些计划和鼓励，他们会比以往更好地进入新年。

现在该庆祝了。 我们正在展示一种崭新的外观，因为今年是我们成立25周年！那就对了。 25年帮助有抱负的领先医疗专业人员发展职业。

编者注：该帖子最初于2017年4月发布，最近进行了更新和修订，以确保准确性和全面性。

您检查一下手表。快到上午9点了。您有一个潜在客户来健身房或您的私人培训工作室进行初步咨询。您再次检查手表。您在脑海中进行最初的咨询过程，想知道它会如何进行。听起来有点熟？

成为高年级不再意味着在摇椅上度过黄金时期。 凯瑟琳·斯威策 最近在70岁时完成了波士顿马拉松比赛。 弗雷德里克·温特 在100岁的全国老年人运动会上获得了金牌。 小森·“桑尼”·布莱恩特。是一位74岁的健美运动员。

每年的那个时候，人们开始在户外度过更多的时间，并希望在海滩，度假和特殊活动中穿上好衣服。这是许多人重新审视新年目标并重新制定健康与健身计划的动力。但这也给培训师提出了一系列不同的挑战。如果您的客户希望在户外度过的时间多于在健身房度过的时间，您将如何帮助他们适应锻炼进度？

根据劳动统计局， 营养专业人员的工作前景 从2014年到2024年，这一数字预计将增长16％，这比平均水平快得多，并且领先于许多其他卫生事业。

为什么繁荣？有许多因素在起作用，并且由于这些都是长期变化，因此这意味着 增长不仅仅是趋势。由于以下方面，营养代表了持续成功的机会：

童年时期的营养一直很重要，但是在快餐，肥胖，营养不良和疾病模式不断变化的时代，确保儿童和青少年保持健康饮食的步伐比以往任何时候都更为重要。