AFPA健康与健身博客

作为健康和保健教练，您有丰富的经验与客户谈论他们当前的健康习惯，并确定哪些可以改善。

八月是黑商月！为了纪念黑人拥有的商业月，我们想重点介绍一些令人惊奇的黑人拥有的中小型公司，这些公司正在为健康，保健，营养和健身行业增添巨大价值。 

现在，与日俱增的是，随着冠状病毒的扩散，我们经历了全球性大流行，我们意识到彼此之间的紧密联系。

尽管可能难以置信，但偶尔的压力和焦虑是正常的，甚至是生活的重要组成部分。