成为合格的力量和体质专家的6个步骤

 

编者注:该帖子最初于2014年11月发布,最近进行了更新和修订,以确保准确性和全面性。

您是否热衷于身体健康,训练和激励 运动员表现出色并提高表现?您一生中是否已经从参加运动中获得了知识和专业知识?作为力量与体能专家,您可以与有抱负的人到职业运动员的各种不同的运动者一起工作。如果您对不仅在精神上,而且在身体上有所成就并在此过程中启发他人的职业感兴趣; 专业的健身职业可能适合您。

成为认证实力的步骤&调理专家

步骤1:确定目标

在开始之前,最好先使自己适应目标。确定您的目标,并问自己一些问题,例如“我想通过认证完成什么?”也许您想帮助他人保持健康,或者只是想将对健康和健身的热情转变为全职工作。不管你个人 目标是,确定自己的热情和动力来源很重要。

毕竟,成为经过认证的力量与调理专家并不像是网页设计师或面包师;而是成为一名网页设计师或面包师。如果您认为健身专家之路不适合您,并且您的心脏不在其中,则您可能无法给予客户应有的全部关注。如果没有激情,您将无法以身作则来引导客户并鼓励他们过上健康的生活方式。这就是健身专家的全部意义所在!

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步骤2:寻找获得认证的地方

您可以选择 how you can get your Strength and调理专家 Certification. 缩小可能性的一种简单方法是查看您的个人目标 其他因素可能会影响您最终决定从何处获得认证。浏览一下认证课程的内容和要求 看看它是否适合您。您目前在车辆之间吗?考虑不需要旅行的认证。您当前的日程安排留给学习的时间很少吗?寻找可让您按自己的节奏工作的认证计划。

步骤3:聘请自己的专家

在获得认证的过程中,获得经验的一种好方法是自己聘请力量与调理专家。无论您聘请的专家是您希望成为的完美范例,还是完全相反,您都可以通过批评来学习一些东西 他们的训练方法。专注于改善您的技术和知识基础,以及 发展自己的风格。

养成自己的风格很重要,即使您待在家里学习认证,也不一定可以在家里学习。您是否想采用一种较软的培训方式,将智慧带给客户以帮助他们克服障碍?还是您宁愿具有权威性并通过纯粹的知识和严谨的态度帮助客户改善?这里有各种训练风格的空间;您只需要找到适合您的产品即可。

步骤4:建立专业关系

聘请自己的专家的另一个重要部分是,它可以让您开始 建立专业关系 早。但是不要让它停在那儿。将您在体育馆遇到的每个人都当作潜在客户,或以此作为树名的一种方式。这包括其他培训师和专家,普通健身者和健身人员。例如,前台服务人员可能会对谁喜欢在体育馆训练有个好主意。

建立和维护很重要 在您获得认证之前和整个职业生涯中享有良好的声誉。一旦获得认证,就尽早开始工作,以便为自己提供最大的成功机会。

步骤5:找到最合适的

人们肯定会在您的职业中扮演重要角色,但您从事的工作和在何处从事也很重要。因此,当您结识新朋友并努力获得认证时,请花点时间在您所在的地区进行体育馆的布置。寻找符合您需求并能满足客户需求的健身房。例如,如果您计划将球体测量学作为客户培训方案的一个关键方面,则需要考虑一个拥有满足此要求的空间的健身房。

第6步:成为您所在领域的“大师”

一旦获得认证并为成功奠定了基础,工作就不会结束。 尽力推动自己 推动客户走向最佳 您可以成为经过认证的力量和调理专家!这包括掌握一些超出准备认证范围的关键要素。一些 这些已在上面介绍:

  • 成为网络大师
  • 与您所在地区的体育馆建立牢固的关系
  • 掌握咨询

进行咨询时,您的方法至关重要,因为这是您与潜在客户产生良好第一印象的机会。和 您需要自在地打破僵局并提出正确的问题,同时始终洋溢信心和积极性。

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该程序借鉴了与阻力训练有关的最新科学原理和理论,为流行的上半身,下半身和躯干锻炼的正确表现提供了“方法”和“原因”。通过理解每次锻炼的目的和正确的形式,您可以获得每次锻炼所提供的全部好处,并避免受伤。您还将学习与抵抗训练计划设计,训练系统,分期原则和一系列训练计划有关的最新信息。更重要的是,您将学习如何应用此信息,以便您的客户获得最佳结果,同时避免受伤。

完成“力量与体能认证”课程后,您将能够设计合理的抗性训练计划,修改和调整计划以满足特殊人群的需求,并实施 力量锻炼计划 设计建立力量和力量。

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