想成为一名私人教练?首先阅读

当爱达荷州居民凯蒂·休(Katie Hug)的体重达到270磅时,她并不介意成为私人教练。

她正在服用一长串药物。大多数时候她感到疲惫和饥饿。在追赶三个小孩之间,她吃了很多东西。这是她应对焦虑,压力和沮丧的方式。
您可能不希望私人教练拥有合适的健身标志。

但是随后发生了一些事情。她去看医生了。她学到的东西改变了一切。她的医生说:“您病态肥胖。” “如果您对此不做任何事情,就会死。”

那是休的转折点。她专注于饮食健康。她开始每天锻炼15分钟。随后步行,慢跑和跑步,并减掉了130磅以上的体重。

她看起来很不一样。她感到与众不同。她对自己的转变充满了动力,以至于 私人教练 团体健身 讲师。

您是否考虑过要成为私人教练?

也许您有自己的故事要讲。或者,也许您一直健康,活跃,并希望帮助他人实现健身目标并以此为生。

下载《私人教练职业指南》

成为私人教练不是您通常的办公桌工作。但这可能是一种谋生手段,可以帮助许多人实现健康和健身目标,这是一种有益的方式。

    • 灵活的时间表。一些私人教练可能会在健身房上班9-5。但是有很多工作时间是早上或晚上,或两者兼而有之。您还可以运营自己的私人培训业务并设置自己的时间。
  • 热情与利润。如果您对健康和健身充满热情并能帮助他人,那么个人培训可能是一条不错的职业道路。私人教练的平均工资为38,160美元。 美国劳工统计局,需求预计将增长8%。
  • 继续教育。在这一领域,继续教育对于跟上健康和健身的最新趋势和做法很重要。大多数组织要求培训师每两年通过参加健康和健身课程并保持CPR认证来重新认证。如果您喜欢学习,个人培训将为您提供很多机会。

听起来不错,对吗?私人训练是 有意义的职业道路 有很多原因。但是要取得成功,您需要了解的不仅是如何帮助健身房的人。

关于成为一名私人教练,您需要了解的7件事

在获得第一位爱彩人,完成健身评估或帮助某人达到健身目标之前,您需要了解一些有关成为私人教练的知识。

您不仅可以在演出中帮助人们减肥和锻炼肌肉。要成为一名成功的私人教练,您需要能够做其他重要的事情,例如:

1.吸引爱彩人  

您需要弄清楚如何获得私人培训爱彩人。如果您在健身房工作,请为会员提供免费的体能测验,举办见面会或只是在人们坐在健身房时帮助人们更聪明,更安全地锻炼身体。

如果您经营自己的私人培训业务,在线工作或与健身房达成独立承包商协议,则需要加大营销力度以找到自己的爱彩人。

在线营销,例如创建 铅磁铁 ,可以帮助您与潜在爱彩人建立联系。在Facebook,Instagram和Twitter等流行平台上开发社交媒体资料也可以帮助您建立潜在爱彩人的受众群体。和 面对面的网络 无论您是在健身房工作还是独自工作,都可以帮助您建立个人培训业务。

2.了解业务基础

如果您在健身房的工资单上,税金和保险金可能已经准备好了。如果您经营自己的公司,请与会计师讨论如何处理税款。并查看作为私人教练的责任保险选项。

3.愿意承担

大多数私人教练不会在有爱彩人预定的一天之内醒来。获取爱彩人,培训他们并获得结果需要时间。前几个月可能很难。但是,如果您坚持下去,那么只有一位获得出色成绩的爱彩人可以成为帮助您保持忙碌的绝佳推荐来源。

4.选择兼职或全职路径

成为私人教练可以是全职工作。但这不是必须的。许多成功的培训师会在学校,家庭,其他工作或其他义务上从事兼职工作。入门时最好先知道要做什么。但请放心,您以后随时可以改变主意。

5.做一个好的听众/老师

作为一名私人教练,您可以拥有的最好的技能之一就是成为一个好听众。当爱彩人满意地告诉您他们的健康,健康,饮食和生活中的其他事情时,您将获得有价值的信息,以帮助您创建定制的培训计划以帮助他们取得成果。

当然,您要做的不只是聆听。培训师还是很棒的老师,他们可以向爱彩人展示如何安全地蹲下,例如就营养做出明智的决定。

但这并不止于此。您还需要能够 激励 并激发爱彩人继续前进 实现他们的目标。做到这一点的一种方法是,通过锻炼和正确饮食,简单地成为健康和健身的榜样。

6.预期收入波动

成为私人教练是挑战之一。一个星期,您可能会每小时都被爱彩人会话所预订。下周,您只能预订一半的可用时间。这意味着每周或每月或每月都有收入波动。制定计划以帮助您管理财务。

7.有条理

作为一个 私人教练 不仅仅是代表和设置。您将需要开发一个系统来组织和保护爱彩人信息。轻松访问健康评估和进度报告将帮助您提供更好的爱彩人体验。一个基于纸件的归档系统可以工作,但是越来越多的培训师正在使用在线平台和软件来保持组织状态。而且,如果您尚未使用日历来跟踪培训课程,那么该开始了。

如果您一直在考虑成为一名私人教练,那么现在永远是开始的最佳时间。完成课程并通过考试,您就可以准备帮助爱彩人减肥,锻炼肌肉并达到健身目标。利用这些技巧,您将可以正确地建立一个 成功的个人培训业务.

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