最好的健康& 适合度Blogs

博客:每个人都在做。继续阅读以发现60种最佳健康&网络上的健身博客可帮助您全年保持动力,保持健康,健康和快乐!

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1. 下摆女孩
穿着紧身衣的女孩提供有关女性健身和营养的建议。动态二人组Jennipher Walters和Erin Whitehead于2007年推出了该网站;今天这个健康&健身博客上还有另外两名女性,她们对从运动胸罩到Chipotle的所有事物都有精辟见解。还有任何适合的人 《最大的失败者》的评论健身行业的缺陷分析 在同一地方我们可以。

2. 书呆子健身
史蒂夫·坎布(Steve Kamb)希望读者在日渐成熟的过程中取得进步。沉迷于超级英雄的史蒂夫(Steve)提供了一些建议,以帮助普通人锻炼身体,正确饮食并增强对这种健康的自信心& fitness blog.

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3. Fitnessista
通过私人教练和营养学家吉娜(Gina)的提示,该网站可以使健身变得平易近人。读者可以每天检查食谱,新的锻炼思路以及真实的真实生活记录。

4. 好+好纽约
紫色花椰菜 提高幸福感。一些美容产品含有麸质。 Well + Good的团队会回答您不知道遇到的健康问题。该网站可帮助纽约人适应这座城市,但任何地方的读者都可以从中了解果汁清洗和精品健身等趋势。

5. 纽约时报博客
塔拉·帕克·珀佩(Tara Parker-Pope)在《纽约时报》(New York Times)上发表的健康专栏文章不容错过-无论是关于心脏健康的新研究还是治疗运动损伤的低调研究。教皇是一位科学记者和作家,《生活》专栏的内容来自她,其他博客作者和医学专家的见解。

6. OhSheGlows
受与身体形象和营养方面的个人斗争的启发,安吉拉·利登(Angela Liddon)开设了该博客,以使所有人的健康生活和饮食更加轻松。从 肉桂糖南瓜五香甜甜圈草莓酥饼叠煎饼,几乎每个食谱都附带一个故事。

7. 食用观点
博客 ger Ashley拍摄了令人流连忘返的特色菜照片。很难相信 香蕉早餐饼干巧克力鳄梨蛋糕 虽然营养丰富,但这里的所有食谱都是健康素食,而且许多食谱也不含素食和/或无麸质。

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