AFPA本月毕业生:Anum Malik,产前和产后健身专家

在过去的26年中,我们已经认证了超过119,000名健康,营养和健身专业人士。 每个月,我们都会认可一位杰出的毕业生,他们利用所学的知识来激励他人并有所作为。 

与我们十月份的毕业生Anum Malik会面, 获得AFPA认证的产前和产后专家

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您最初是如何对健康产生兴趣的?

第一次生完孩子后,健康对我才变得很重要。我没有为身体在身体和精神上都会发生的所有变化做好准备。如果您不以身体健康和良好营养为重,我不知道人体会遭受多少损失。一旦我花了一些时间自我教育并学习了有关良好健康的最佳做法,我就只需要投入大量精力并帮助他人。

您选择了哪个认证?您为什么选择AFPA?

我之所以选择产前/产后健身认证,是因为我想帮助女性度过一个充满活力的怀孕和产后时期。怀孕,分娩和孕产对妇女的影响是重大的,正确的护理到处都是严重的疏忽。在我的祖国巴基斯坦,产前/产后健身的概念是一个相对较新的概念,这是推动其前进的最鼓舞人心的部分! 

我选择AFPA是因为他们的证书课程满足了我的所有需求。它涵盖了妇女怀孕,分娩和产后各个方面的运动,矫正运动和营养状况。我很高兴我做到了!

获得认证之前,您的职业是什么样的?

我已经对孕妇和产后妇女进行了一年多的培训,并且在该领域拥有多项认证。但是在成为产前/产后健康和健身教练之前,我曾在巴基斯坦的发展部门工作,尤其是与那些倡导社会发展和人权的公司合作。

您现在的职业是什么样的?

今天,我运行自己的产前/产后健康和健身计划。目的是帮助妇女在怀孕和孕产过程中健康而有能力的旅程。我的课程包括全面的健身课程,其中包括营养建议和每日运动评估,分别针对孕妇和产后妇女量身定制。

您最喜欢的职业是什么?

我热爱自己所做的事情,并且绝对觉得自己找到了自己的真实呼唤!最好的部分是,妇女在上完我的课后实际上身体或精神上感觉良好。我很高兴知道自己的课程正在帮助女性感觉更好,更强壮。

您有没有成功的客户  您想分享的故事?

我的一位客户正在经历痛苦的​​怀孕。她完全久坐不动,患有妊娠糖尿病,被告知她极不可能进行阴道分娩,但她确实想要一个。她在我的三个学期就很好地来到了我身边,我试图尽可能多地关注她。我修改了动作以确保她舒适,掌握营养,并确保自己在日常活动中得到足够的运动并正确运动。在两个月的时间里,她通过简单的四个小时的分娩过程为一个完美健康的婴儿分娩!她的医生将最后两个月的努力归功于她的分娩简便。 

您对其他想获得认证的人有什么建议?

我建议您跟随您真正的兴趣。如果您觉得自己的才华在于哪里,那就试试吧,切记始终要优先考虑客户的舒适感和幸福感。

要与Anum联系,请跟随她 Instagram 了解更多信息或联系 她通过电子邮件。

 

 

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文章类别: 研究生聚光灯
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