AFPA健康与健身博客

您的客户是否在询问是否应该开始生酮饮食？

无论您是想找出适合自己的解决方案，还是只是对自己不断听到的所有成功案例感到好奇，今天的指南都将回答您的所有问题。

每位营养学家都会为自己或她的客户的健康投入资金-毕竟，大多数营养学家选择该行业作为改变他人生活并鼓励更好的生活方式的一种方式。

根据一个 全球调查 瑜伽在1月份发布，现已成为世界十大健身趋势之一。社交媒体新闻源的爆炸式增长是完美风格的瑜伽者将自己弯成令人叹为观止的姿势。尽管这些经验丰富的从业人员可能会鼓舞人心，但这些花哨的瑜伽杂技会吓跑新手。 （无论如何，她是怎么把脚放在头后面的？！）

您的身体出于没有明显原因感到不适吗？问题可能出在您的激素上。激素水平失衡会导致一系列健康问题，从皮肤发炎到精神压力和额外的腹部脂肪。让您的激素水平重新得到控制可以清除这些问题，而饮食是一个理想的起点。 但是，什么是恢复健康的最佳激素平衡食品呢？让我们深入研究细节。

在快速发展的领域中，成为一名健康教练可能是令人满意且有意义的职业选择，但是您从哪里开始呢？

作为一名营养顾问，热衷于帮助他人过上更健康的生活方式，您将紧跟最新趋势，为您的客户提供最佳体验。您的专业知识是首屈一指的，但您是否仍处于应用程序和软件的最前沿，以帮助您吸引更多的客户和 改善客户关系?

您是否没有拥有Chia宠物就生存了1990年代？这些时髦的装饰正在卷土重来，但这并不是出于您的想法。这次，种子本身获得了所有荣誉。尽管它们的体积很小，但它们却是一种营养丰富，用途广泛的烹饪原料，几乎可以将其掺入任何配方中。

糖是不好的，水果中有很多糖。嗯，水果不好，对吗？  网络上营养和健康饮食方面的矛盾信息太多，因此很难跟踪这些天的真实情况。而且在某些圈子里，水果已成为柏忌。