改善锻炼的顶级食品

    您知道,运动和食物可以在减肥和锻炼肌肉时齐头并进。但是,当您上体育馆时,某些食物会比其他食物更辛苦。添加这些促进健康的食物,以改善您的锻炼和定期饮食计划,以获得最佳效果。

    阅读更多

    前15名健康&2015年10月网上健身文章

    随着十月的慢慢结束,现在是回顾十月在网络上发布的一些最有价值和最具影响力的健康和健身文章的好时机。无论您是要寻找有关营养相关主题,个人培训还是整体健康的一些有价值的信息,都可以在这里找到本月热门博客文章的精彩回顾。

    阅读更多

    您需要立即尝试的10种秋季超级食品

    这个单词 超级食物 这些天被鲁re抛弃了,但是却留下了很多困惑。宾夕法尼亚州立大学营养学教授克里斯·埃瑟顿解释说,虽然这些营养丰富的食品具有出色的健康益处,但没有其他定义性特征可以将它们全部归为一类。

    阅读更多

    保持联系

    获得最新的健康和健身见解,工具和特别优惠,以保持您的职业发展。

    私人教练和健康教练的前5个应用程序

    作为认证的私人教练或健康教练,您可以改善人们的生活。它既有益又振奋人心,但同时也带来挑战。您如何才能掌握每个客户的个人需求和进度?许多客户之所以来找您,是因为他们需要帮助,克服生活中积极,持久变化的障碍–您如何保持他们的动力?你怎么 管理成长中的业务?

    阅读更多

    成为高尔夫空调专家需要些什么

    几乎 2700万美国人 打高尔夫球,使高尔夫产业价值数十亿美元。如今,严肃的高尔夫球手已经开始认识到,最昂贵的球杆和技术已无法替代出色的形式和技术。如果您已经通过认证成为私人教练,但是 有兴趣通过帮助高尔夫球手改善比赛水平,然后成为一名 高尔夫空调专家 对您来说可能是一条绝妙的道路。

    阅读更多

    前15名健康&网络上的健身文章:2015年9月

    大多数人都知道健身很重要。也许您的客户每天吃得很好,并进行一些体育锻炼。也许他们甚至对自己的身体都很认真,并且坚持不懈地锻炼身体。无论如何,您都可以作为私人教练随时将他们的游戏提升到一个新的水平。

    阅读更多

    Twitter上的十大健身顾问

    在将健身融入我们的日常生活中时,我们可以使用一些帮助。 Twitter是传播健身信息和健身顾问推文的绝佳工具,但确实有一些人能真正达到目标。以下是Twitter上排名前10位的健身顾问名单!

    阅读更多

    作为私人教练赚更多钱的5条提示

    作为一名私人教练,您可能会发现自己在努力吸引和留住客户,以维持相对稳定的现金流量。如果您要为客户提供10包和20包的会议,那么您可能会浪费宝贵的时间。如果您使用的策略不正确,那么您将错失许多可以带来更多收益的机会。

    如果您想增加自己的收入潜力,那么这里有一些实用的技巧可以帮助您入门。

    阅读更多

    促进业务增长的顶级私人培训师证书

    当我们必须做出重大选择时,我们所有人都会走上人生的十字路口。对于许多人来说,这关系到他们的职业。 

    作为私人教练,您在日常工作中会不断加入各种变化,包括新客户,新的锻炼程序和新鲜的播放列表。但是,就业机会呢?虽然您当然可以通过个人教练认证来选择多种环境,但是如果您打算迈出下一步,您可能会有所不同。

    阅读更多

    追求健身的热情

    您对健康和健身的热情是否根深蒂固,以至于您一直在寻找将其融入生活方式的方法?您的下午慢跑变成了晚上的习惯吗?每顿饭都成为健康的缩影吗 值得Pinterest的食谱?如果是这样,请将健康和健身融入生活的各个方面,包括职业。

    阅读更多

    保持联系

    立即获得AFPA的最新健康和健康见解,独家优惠和突破性提示,可帮助您成为值得信赖的健康,健身或营养专家。