私人教练的趋势以及成功的定位

私人培训机构,无论是私人培训机构还是大型组织的一部分,都应注意行业发展趋势,以帮助自己定位,以最大程度地推销产品。了解潜在客户和现有客户的担忧,以及日益流行的健身或营养运动将有助于培训师与客户保持一致,并最终增加收入。

同样,了解健身的流行趋势将有助于私人教练避免他们将业务过多地集中在公众不再感兴趣的领域。例如,了解集体健身班级Zumba曾经出现会有所帮助在健身趋势中排名第九,但现在已经超过了20种最受欢迎​​的健身趋势。

以下是有关40种健身趋势中的10种的更多信息,这些趋势来自于 ACSMs健康& 适合度Journal 基于将近3,000名健康和健身专业人士的专家意见。私人教练应使用此信息来制定未来的业务决策,并制定营销策略,建议他们将自己的业务模式转变为能引起客户共鸣的业务模式。

2016年的6大健身趋势

可穿戴技术

Fitbit和Apple(Apple Watch)等品牌预计将增长更多,因为可穿戴技术趋势预计到2020年将达到312.7亿美元[1]。消费者已表示偏爱高科技产品,其中包括智能手表以及鞋类,紧身衣甚至眼镜。手表市场是最主要的市场,消费者表明他们既对此类设备的功能健康监控以及其美观用途感兴趣。

Equinox是一家健身俱乐部品牌,在多个州开展业务,将可穿戴技术视为机遇而不是威胁。培训人员可以在锻炼中利用这些技术来激发兴趣,并帮助他们的客户跟踪自己的进度并改善他们的体验。

体重训练

体重训练 从2015年开始下降,以接管2016年第二受欢迎的健身趋势。理论上,体重训练的受欢迎程度有所提高(2012年甚至没有出现在该列表中),因为它不需要任何东西(或更少)的设备,并以廉价的方式锻炼身体,并取得了可观的效果。尽管几乎可以在任何地方进行体重锻炼,但由于商业健身房的营销活动,这已成为一种流行趋势,这也意味着私人教练和大型健身室(及其之间的一切)都可以利用这种健身趋势。

体重训练是私人教练应积极推销的另一项证据是,它出现在三年前,去年第一,2016年第二。简而言之,体重训练绝对应该在您身上雷达,如果您正在寻找一种越来越流行的健身趋势。

高强度间歇训练

高强度间歇训练(HIIT)从2014年的第一名下降到2015年的第二名,而现在,2016年的第三名 仍然是非常受欢迎的健身活动 适用于培训师和客户。虽然对于那些可能会久坐的生活方式然后开始进行HIIT锻炼的人来说,存在一些安全问题,但这种锻炼方式已在各种健身水平的人群中广受欢迎,包括那些超重或经验丰富的运动员,因为这些锻炼方法提供的功能类似,有时更好的结果是连续的耐力锻炼。

归根结底,HIIT训练如此受欢迎的原因之一是锻炼时间的缩短以及可以在锻炼中实施的各种不同的有氧运动和力量训练。

力量训练

在过去的四年中,负重训练一直是健身趋势中的前五名,并且在健康和健身社区中仍然很受欢迎。力量训练不仅对年轻人有吸引力,而且在年轻人和老年人,男性和女性以及患有慢性疾病的人的训练中也占有一席之地。

私人教练认证,经验和教育

大多数私人教练可能会告诉您,他们从未有客户询问他们的认证。但是,今年和去年的调查结果表明,第三方认证组织提供的认证正在成为健身行业的主要趋势。高校正在提供经认可的健康和健身教育计划,并且该计划还在不断发展。 对健身专业人士的需求 已经导致行业内和政府向更多法规的转变。

除了寻求四年制运动科学或运动生理学学位的私人教练外,健身的趋势还表明: 认证的私人教练 借助其他证书来增强他们的教育/认证,例如在矫正运动,健身营养,性能改善或减肥领域中的证书。

个人培训

私人教练是健身行业中非常受欢迎的部分,并且越来越重视 认证书 在趋势五中显示。实际上,过去九年来,个人培训(一对一而非一对一)一直处于ACSM调查的前十名中,这表明这种趋势可能会持续很多年。

其他流行的健康和健身趋势

四舍五入2016年十大健身趋势,从第六名到第十名, 是:

功能适应性

老年人健身计划

运动和减肥

瑜珈

功能健身是最近几年在前十名中波动的另一趋势。这些锻炼通常与适合老年人的健身计划配合使用,也可以满足体育运动的需求。婴儿潮一代的人越来越多,这促使适合年龄的计划的趋势不断增加,这些计划旨在帮助他们进行更严格的锻炼计划,团队运动或平衡与能力活动。

在2009年,运动和减肥排在第18位 此列表上的位置显示了对提供减肥计划的健身方案的需求不断增长。作为 美国肥胖的趋势 健身计划将继续增长,这很可能会成为受欢迎的健身计划,并将在未来几年保持在前十名。

自去年以来,瑜伽的受欢迎程度开始下降(以前是第七名),并且每年波动的次数几乎都超过此列表中的每一项。尽管如此,凭借各种形式和在此列表前20名中的保持力,似乎它将继续是一种不错的健身产品。

您可能想远离的健身时尚

调查结果还显示了一些有关流行或健身项目的有趣数据,这些数据在短时间内很受欢迎。对于私人教练而言,显而易见的收获是,如果他们发现自己的企业受欢迎程度呈下降趋势,则应避免使用或从他们那里过渡。

除了Zumba(上述)从2012年的前10名跌至2016年的20名以下之外,调查显示的其他时尚还包括普拉提运动,室内自行车运动,稳定球和专门针对超重儿童的健身计划。一些人认为,练习需要昂贵的设备或技术指导,而另一些人则认为,他们只是在按照自己的方式进行。

个人培训成功秘诀

从调查结果中得出的主要结论是,重要的是要考虑将什么时间花在私人教练身上,或者也许更重要的是,不要花什么时间在私人教练身上。如果趋势表明稳定或增长,那么您可能会在这些领域想考虑实施或宣传以推动业务发展。尽管健身时尚确实有其地位并且可以赚钱,但它们无法承受时间的考验,这意味着那些专注于这些健身计划的企业将比那些根据更流行的健身计划做出业务决策的企业发展和适应更多。 

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