2019年值得关注的热门健康趋势

从直观的饮食到生态友好的一切,我们在去年做出了令人鼓舞的重大健康变化。基于我们在2018年取得的进展,我们可以预期,健康将在新的一年中变得越来越容易获得和更加认真。

我们已经可以说,2019年肯定是健康和令人振奋的一年。与以往相比,我们比以往任何时候都更加重要,它会回到使用古老做法的根源,并将其融入我们先进的现代方式中。在计划年度并执行新年决议时,请牢记这10个趋势。

环保无处不在。

每个人都在参加绿色火车。在所有二手商店之间,可重复使用的吸管和可回收利用的材料-可持续和生态友好型将继续成为健康界的主要参与者。谷歌搜索蜂蜡纸,这是最新的零浪费趋势,增长了146%。

消费者开始认识到持续环境健康的重要性。在2019年,我们希望人们在最大程度减少塑料污染和浪费方面走向绿色。品牌将最大限度地减少或完全消除塑料包装的使用,朝着创新包装和可重复使用,向上循环且最小化的产品迈出一步。

坚果奶仍将继续成为潮流。

燕麦奶一直是市场上最新推出的奶之一,而且受到的打击很大。据说燕麦有 增加产量 比去年增长了1,250%。准备好使其不仅出现在您的早晨咖啡中,而且会出现在高脂酸奶或“精美奶油”中,成为明星食品。

自制坚果奶不仅更容易,更方便-燕麦奶或杏仁奶 高维生素低糖 与他们的乳制品朋友相比。

静脉滴注正逐步进入健康程序。

是的,静脉滴注一直是快速解酒的天赐之物,但是健康专家现在正将这种快速吸收营养的方法作为一种常规方法,这归功于其众所周知的能够为您彻底保湿,补充维生素,矿物质和氨基酸的功能。您的血液无法通过口服吸收。

静脉疗法 是快速给您的身体所需的方法,效果几乎是即时的。在一切触手可及的世界中,这对消费者而言极具吸引力。更不用说,大多数都是完全可定制的,并且能量得到了极大提高。

为接骨木浆果让路。

接骨木果是最新出现的水果,由于其健康和抗炎作用,其数量正在增加。除了营养丰富之外, 接骨木浆果 帮助抵抗感染和支持心脏。

咖啡的新标准。

每个人都会点一杯黑咖啡的日子已经漫长了。如今,健康爱好者希望加强他们的咖啡游戏,并从中获得好处,无论是MCT油,胶原蛋白,姜黄还是功能性蘑菇。 MCT油 尤其是预计到2025年将达到24.6亿美元。

您可以在提供更精美咖啡选择的餐厅开始看到这一点-甚至咖啡菜单!

Fitbit仍将是#1健身配件。

好消息!您的FitBit不会很快上市。的 美国运动医学学院(ACSM) 预测健身和活动跟踪器(如FitBit)将继续成为2019年的领先趋势。健身跟踪器是一项了不起的技术创新,因为它们几乎跟踪与您的健康和健身有关的所有事情,包括您走路或跑步多少英里,卡路里多少吃,晚上你怎么睡觉。

FitBits只会 变得更先进 具有与女性健康监控相关的功能以及可以帮助跟踪滑雪,单板滑雪和滑板等活动的应用程序。

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保持清洁和清醒。

人们越来越多地放弃喝酒,选择更清醒的生活方式。的 Pinterest 100 报告称“清醒生活”增长了746%。根据尼尔森消费者(Nielsen Consumer)2017年的一项研究&Media View认为,与千禧一代相比,千禧一代饮酒的可能性更低。这一事实以及越来越多的名人和有影响力的人宣布清醒的事实,似乎是今年所要遵循的。

精神满足护肤。

在灵性趋势的推动下,Google在过去四年中搜索“晶体修复”的数量猛增了40%。专注于能量修复,仪式和晶体的美容,面部护理和治疗方法的增长将使您的皮肤在2019年拥有自己的脉轮平衡系统。 

除灵气疗法外,还包括注入宝石或注入灵魂的护肤品,以及像Aveda和Elemis这样的品牌。

阿育吠陀的古老艺术将变得现代且无处不在。

古代医法 阿育吠陀 对健康空间并不陌生,它刺激了其他健康趋势,包括对姜黄的痴迷。好莱坞一直是大力支持者,他们通过与称为Panchakarma的印度草药清洗疗法分享经验,使印度草药疗法成为主流。 Panchakarma(其中包括特定的饮食,草药养生方法,精油仪式和灌肠剂)已经从边缘,松脆的排毒变成了好莱坞精英的首选节目。那些健康人士甚至在寻求真正的思想,身体和精神联系。 

健康将到达主流药店。

我们对今年保健行业的新进展感到兴奋的一大原因是因为它的可访问性。我们可以找到更多附近的药店,提供我们熟悉和喜爱的保健产品。塔吉特(Target),沃尔格林(Walgreens),CVS和沃尔玛(Walmart)等连锁店现在在货架上摆满了更多健康必需品,尤其是针对肠道健康,免疫健康和整体女性健康而量身定制的产品。蒂尔博士(Teal)和盖亚(Gaia)等品牌不仅可以在网上广泛使用,而且可以在货架上使用。 全球健康研究所的报告 如今,全球保健市场规模达3.4万亿美元,是制药行业的三倍,因此毫不奇怪的是,越来越多的商店开始欢迎保健行业。 

我们期待在新的一年中自我转型和发展,以及我们在健康方面的互动方式。您准备好迎接2019年了吗?

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