适用于“懒惰”客户的最佳锻炼计划

    当您的一位客户刚开始饮食清洁和刻苦训练时,他们的内心到底在想什么?我们可以冒险地说这是很多事情,包括:

    • 这比我想象的要多得多(实际上,这是极具挑战性的)。
    • 我没有时间这样做,因为坦率地说我太忙了(有快速解决方案吗?)

    无论您的客户感到沮丧还是缺乏动力,只要提醒他们, 改变他们的生活方式并不一定意味着要在健身房里呆几个小时。实际上,您的客户可以通过多种不同的方式开始更智能地工作,而无需更长的时间。与您的客户分享今天的帖子,以便他们为实现自己的健身目标而感到动力和兴奋。

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    如何为YouTube制作家庭锻炼例程

    最近,越来越多的人转向YouTube寻求最佳状态并尝试新活动。是否有人在寻找 进行快速但高效的锻炼,负担不起健身房会员的费用,或者对自己的自我形象感到不舒服-使用健身YouTube频道正变得越来越受欢迎。面对现实吧,并不是我们所有人都能负担得起30度旋转 一堂课只花一美元,并不是我们所有人都有足够的信心去在一个身体健康的房间里锻炼身体。  没关系。

    因此,如果您在市场上寻求一个在身心上挑战您,同时激励他人的新目标,何不跳上YouTube并创建一个频道来推动观众燃烧脂肪,雕刻肌肉并增加精力-一切都来自自己舒适的家。

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    10 Exercise Tips that Help you Become a Better 适合度Trainer

    如果您的客户希望在私人教练中找到一件事,这是即时的动机-作为私人教练,您的客户会向您求助于健康和健身问题,当然还有您不断发展的专业知识。但是,在新的健身趋势,不断发展的行业以及各种不同的目标和期望之间,您必须拥有客户成功所需的知识。

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    6 适合度Tips &技巧,以保持客户的动力

    我们相信 改变一个人的身体最终将导致 transformation of that person's life - 我们希望能帮助您为客户实现这一转变。但是,有数以百万计的技巧可以在互联网上以及 杂志和其他健身资源,如何确定最有效的杂志? 

    在今天的帖子中,我们汇总了我们的六大健身建议,以帮助您消除噪音。最好的部分?您可以立即与您的客户分享!

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    我对运动教练的薪水有什么期望?

    在过去的几周中,我们一直在深入研究健康和健身行业中的几种不同的职业选择。从一个 医学运动专家 to a 私人教练 ; 今天,我们将仔细研究成为一名运动教练员所需的条件以及您可以期望获得的经济收益。 

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    3个用于康复后客户的举重程序

    任何体力活动且经历过与运动有关的伤害或挫折的人都知道,建议他们休息并等待身体恢复时,感觉就像世界末日。发生这种情况时 muscles are 受限于演员表,或因受伤而失去活动的意愿 begin 以减小尺寸和强度。 

    幸运的是,您的客户可以进行许多不同的练习,并且您可以进行康复后锻炼,以保持力量并更快地康复。在今天的帖子中,我们想分解三种不同的举重程序,这些程序旨在让您与康复后的客户共享。

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    How to Become a Certified Group 适合度Trainer

    如果您对健康和健身行业充满热情,并希望激发他人过上健康,充实的生活方式,则团体健身训练可能正是您在职业中所需要的。无论您是对参加周一晚上的室内自行车课感到一直很兴奋,还是正在寻找更令人满意的职业发展道路,团体健身证书不仅可以帮助您在混乱中保持健康,而且可以帮助您增加多样性你的职业。

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    私人教练职位描述& Salary

    您是否一直在梦想健身事业,但不确定从哪里开始?也许您不认为自己需要什么?我们相信您会这样做;您所需要的只是入门所需的正确资源! 

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    How to Grow a Family 适合度Program at Your Gym

    家庭健身计划是鼓励家庭过上健康生活方式的好方法。可以在一起玩乐并与家庭建立更深的联系。孩子们向父母学习,因此可以肯定地说,马拉松运动员家庭的孩子比不经常运动的家庭的孩子过着更加积极的生活。对孩子来说,以身作则是很重要的,但是在跑步机上跑步可能不是8岁孩子的美好时光的想法……至少要持续5分钟以上。那么,您如何找到全家人在保持活跃状态​​时可以一起享受的活动呢?它比您想象的要容易!

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    为您的私人培训服务收取适当的费用

     

    如AFPA电子新闻中所见 

    您用于个人培训业务的两个主要费用结构是按小时收费和固定费用合同服务协议。虽然一些培训师仅使用一个或另一个,但大多数使用组合。提供各种服务是一个好主意 协议和小时费率结构,但又不至于让您的潜在客户感到困惑。保持费用结构简单,但有足够的选择来满足客户的支付能力和他们的个人健康需求。

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