设定个人和业务目标

每个新的一年都带来了一个崭新的开始,一个干净的状态,并考虑了未来12个月可能发生的事情的机会。在设定个人和业务目标时,制定计划很重要。

有一个破旧但仍然有用的缩写-SMART,旨在帮助设定目标。这是SMART的快速回顾,接下来是在设定2014年目标时要考虑的三个其他想法。

  • 目标应该是 具体 。与其设定目标“变身”,不如设定目标是每周锻炼五天,至少一个小时,并在6月1日之前减掉10磅。
  • 目标应该是 可测的 。使用刚刚给出的示例,“身体健康”是无法测量的,但是您可以跟踪是否每周锻炼五天。在6月1日到来之前,您可以跳跳一下,看看自己做得如何。
  • 目标应该是 可达到的 。将收入增加一倍的目标是不现实的(除非您在新年前夜在拉斯维加斯很幸运)。设定目标是将您的总收入提高10%。
  • 目标应该是 相关的 。这意味着您选择要实现的目标应该与您和您的生活相关,而不是基于别人认为您应该做什么。
  • 目标应该是 有时间限制 。没有截止日期的目标不是目标,而是梦想。为完成您设定的每个目标分配截止日期。

简而言之,这就是SMART。在考虑2014年目标时,请同时考虑这三个想法。

考虑完全不同的东西

如果您倾向于每年设定相同类型的目标(健康,金钱等),请考虑在2014年将其调整。设定新的目标以测试您的极限,但仍在可能范围之内。

例如:流利的西班牙语,获得研究项目资金,寻找生活伴侣,写书,成立非营利组织,申请法学院。让您的思想徘徊并考虑所有可能性。乍一看,不要害怕犯一个疯狂的目标。你只活一次-不要死于好奇。

增添意义

选择明年的目标,这些目标一旦实现,对您实际上就会有所帮助。基于重要且密切相关的价值观的目标将是最有意义的(而且您也更有可能坚持使用它们)。

例如,如果财务独立性是重要的价值,那么您可以设定一个目标,在退休计划中增加一定数量的钱,从而比平时更努力地实现这一目标。如果个人成长对您来说是很高的价值,那么也许这是您选择参加某种精神上的务虚之年或聘请一位在帮助个人定义和找到生活目标方面经验丰富的教练的一年。或者,如果一种紧密联系的个人价值观正在保护环境,那么您的目标可能就是为您的房屋投资太阳能系统。

不要太过分

如果您在年初设定了15个目标,则很有可能甚至无法记住2月的目标,更不用说为实现这些目标而认真努力了。如果您的目标重要且有意义,则不需要很多。

关于作者

Karen Childress是科罗拉多州的一名自由卫生保健作家。阅读更多她的工作 www.karenchildress.com .

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